来源:深圳市宝安区西乡悦府点心食品商行 时间:2025-03-20 16:04:06 [举报]
红枣营养
1.鲜枣有较高的热量,主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。
2.鲜枣含有丰富的膳食纤维,维生素和微量元素,大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。脂肪,淀粉,芦丁,尼克酸以及矿物质。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。
口尝味甜,用手将红枣成把紧捏一下,如感到滑糯又不松泡,说明质细紧实,枣身干,核小;如果甜味差、有酸涩味,用手捏,松软粗糙,质量就差;要是湿软而粘手,说明枣身较潮,不耐久贮,易于霉烂变质。
红枣糕的主要食材是红枣,经过精心烹制,将红枣的营养成分充分释放出来,使糕点既有营养又美味可口。红枣富含多种维生素和矿物质,具有养颜、等功效,对于女性尤其有益。
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