来源:深圳市宝安区西乡悦府点心食品商行 时间:2025-03-29 15:33:12 [举报]
如何烹饪牛腩?
1. 烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;清炖牛肉能较好地保存营养成分。
2. 煮老牛肉的天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻。
3. 红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美。
4. 牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
5. 牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。
比如说我们从国外进口的一些牛肉,他门是牛肋骨之间的肉,这种肉瘦肉比较多,脂肪含量比较少所以说非常适合红烧,并且在里脊肉的部分,这个部位也可以称作牛腩,是用来红烧好的部分,我们平时所吃的牛腱,也可以称之为牛腩的一种,这种瘦肉非常多,一般适合用来做汤,不适合用来红烧。我们在《新华字典》上可以查到牛腩的定义,只有牛胸腩这一部分,它包括两部分,其中就有五花肉和牛腩。
牛腩中所富含的营养价值是非常高的,比如说它其中富含的一些蛋白,还有我们身体中所需要的一些必需氨基酸等,而且我们身体所需要的一些必需氨基酸和牛腩中所富含的一些氨基酸种类和我们身体的比例协调基本相同,牛腩中所富含的肌氨酸的含量要比任何食物都要高,虽然牛腩作为一种蛋白质含量非常高的肉类,但是它其中所富含的脂肪是非常低的,牛腩中还富含一些其他的矿质元素,还有一些维他命等。
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